Секреты правильного ухода за жирными волосами в домашних условиях

Красивые локоны – это лучшее украшение женщины, которое ей дала природа. Если обладательницы жирной кожи головы в этом сомневаются, то совершенно напрасно. Правильный уход за жирными волосами в домашних условиях поможет сохранить здоровье локонов и укрепить их.

Уход за жирными волосами в домашних условиях

Попробуем вместе разобраться, что могло стать причиной повышенной жирности волос и как поступить дальше, чтобы решить проблему. Иногда трудная, на первый взгляд, задача имеет очень простое решение благодаря системному подходу и последовательным действиям. Очевидно, что, кроме простого мытья головы, нужно делать что-то еще. В ежедневном уходе помогут знания о том, как правильно мыть голову, рецепты масок и настоек на травах, лечебные ополаскивания.

Возможные причины

Волосы могут быть сухими, нормальными, жирными и смешанными (когда корни волос жирные, а кончики сухие). Два последних типа требуют самого тщательного ухода. Нормализовать работу желез, вырабатывающих сальный секрет, можно поняв причины, которые провоцирует жирность. Самыми распространенными являются следующие ситуации:

  1. Неправильный уход. Часто причиной повышенной жирности является неправильный ежедневный уход за волосами. Важной является каждая мелочь: вид шампуня, температура воды, частота мытья и даже расчесывание.
  2. Неправильное питание. Гиперсекреция сальных желез на волосистой части головы может свидетельствовать о наших особых пищевых пристрастиях. Перейдя к здоровому питанию, мы можем полностью перестроить организм и решить проблему жирных волос.
  3. Гормональные сбои. Это явление можно наблюдать в подростковом возрасте, во время беременности или менопаузы. Со временем работа организма нормализуется, например, у подростков жирная кожа на лице, очень жирные волосы, а после 18 или 20 лет все приходит в норму.
  4. Эндокринные заболевания или наследственность. Еще одной причиной жирных волос может быть наследственность или заболевания эндокринной системы. Если у родителей не было никогда таких проблем с волосами, как повышенная жирность, стоит пройти обследование в поликлинике, чтобы исключить проблемы со здоровьем.

Из приведенного описания причин становится ясно, что здоровые волосы – это не роскошь, а вполне достижимая цель, стремясь к которой вы обязательно достигнете результата.

Что делать

Чтобы оздоровить жирные волосы, что делать в домашних условиях? Эту задачу необходимо решать сразу в трех направлениях:

  • проверить здоровье;
  • оценить свой рацион;
  • научится правильному уходу за волосами.

Для того, чтобы проверить здоровье, не нужно идти к гадалке или знахарю. Подойдет обычный терапевт, трихолог и эндокринолог. Сдав анализы крови, вы сможете узнать уровень гемоглобина и гормонов и, исходя из этого, откорректировать рацион и дальнейшие действия.

Правильное питание

На здоровье кожи, включая волосистую часть головы, влияет рацион. Избыток жирной пищи, соленые и острые блюда могут стать причиной гиперсекреции сальных желез или гастрита. Если вы желаете для своего желудка и кожи лучшей участи, желательно пересмотреть рацион, увеличив количество полезных продуктов. Например:

  1. Сладости можно заменить фруктовыми салатами.
  2. Любителям конфет понравятся сушеные и вяленые фрукты: бананы, курага, чернослив, финики, инжир и т. д.
  3. Вместо колбас, копченостей, жирной свинины лучше есть постное мясо, рыбу и морепродукты,
  4. Включить в рацион орехи.
  5. Увеличить количество съедаемых в день свежих овощей.
  6. Вместо сладкой газировки, лучше пить свежеприготовленные фруктовые и овощные соки.
  7. Блюда не жарить, а готовить на пару.

Это только некоторые аспекты здорового питания. Они подходят каждому, хотя в каждом отдельном случае могут быть свои особенности. Так, при больших физических нагрузках, а также в детском и подростковом возрасте необходимо есть много белковой пищи. Витамины и биологически активные вещества, содержащиеся в свежих овощах и фруктах, помогут нормализовать процессы жизнедеятельности и наладить работу сальных желез.

Секреты ухода

Вы удивитесь, узнав как легко можно решить проблему жирных волос, если она вызвана неправильным уходом. Сначала определимся, какой уход можно считать неправильным:

  1. Частое использование для фиксации прически гелей и муссов, а также плохое смывание остатков шампуня может утяжелять волосы и приводит к их быстрому загрязнению.
  2. Применение средств по уходу за волосами, которые не предназначены для жирных волос.
  3. Горячая вода при мытье головы может вызывать интенсивную работу сальных желез. Точно так же действует сушка горячим феном. Корни волос становятся жирными из-за перегрева, а кончики ломкими и сухими.
  4. Использование масок для волос на основе масел, применение бальзамов и некоторых лосьонов может утяжелять волосы и увеличивать их жирность.
  5. Частое расчесывание массажной щеткой, сильное, раздражающее воздействие пальцами на кожу головы во время мытья и нанесения масок.

Если жирные волосы, что делать, чтобы не допустить появление перхоти, жирной себореи и выпадения волос? Голову приходится мыть каждый день, поэтому особенно важно соблюдать все вышесказанное в положительном значении. Купить хороший натуральный шампунь, предназначенный для жирных волос. Мыть голову только теплой водой. Желательно применять для этого не водопроводную воду, а чистую ключевую или пропущенную через фильтр. Использовать для ухода за волосами только маски, предназначенные для жирных волос. Вместо бальзамов, применять ополаскивания на основе трав по народным рецептам. Массажную расческу лучше поменять на обыкновенный гребень из натурально дерева.

Народные рецепты

Уход за жирными волосами в домашних условиях

Для ухода за жирными волосами в домашних условиях используют яблочный уксус

Как сделать волосы послушными и блестящими после мытья, если использовать бальзамы нежелательно? Ополаскивать жирные волосы лучше травами, приготовленными по народным рецептам. Для этой цели используют отвары и настойки:

  • ромашки;
  • ноготков;
  • череды;
  • дубовой коры;
  • крапивы;
  • хвои;
  • лаврового листа;
  • ягод рябины.

Отвар готовят на водяной бане в течение десяти минут, а для настойки, сухую траву заливают кипятком и настаивают в течение четырех часов. Соотношение жидкости и травы: на стакан столовую ложку. Полученный отвар процеживают через марлю и доливают до литра чистой водой. После лечебного ополаскивания, водой голову не моют.

Хорошо также пользоваться для ополаскивания соком лимона или яблочным уксусом, разведенным в воде. Для этого необходимо две ложки уксуса или сока растворить в литре теплой воды и промыть чистые волосы. Такой рецепт не подойдет тем, у кого крашеные локоны, так как их цвет может поблекнуть.

Домашние маски для волос

С лечебной целью маски применяют два или три раза в неделю на протяжении четырех месяцев. Потом, сделав небольшой перерыв, начинают курс снова. Компоненты приведенных составов являются общедоступными и недорогими. Рецепты масок:

На основе хны

Хна благотворно воздействует на здоровье волос, нормализует состояние кожи и укрепляет волосяные луковицы. Использовать маску на основе хны можно один раз в неделю.

Ход работы:

  1. Если в планы не входит изменение цвета локонов, берут порошок бесцветной хны. Ее количество зависит от длины волос (обычно инструкцию пишут на пакетике).
  2. Хну заливают кипятком, можно использовать вместо воды отвар травы или зеленый чай, сыворотку или свежеприготовленный яблочный сок.
  3. Когда полученная кашица остынет до температуры 30 °C, ее наносят на кожу головы и равномерно распределяют по волосам.
  4. Укутывают голову целлофановым пакетом и полотенцем.

Продолжительность процедуры около 30 минут.

С соком алоэ

Для использования сока алоэ в лечебных целях, мясистые нижние листья комнатного растения срезают, заворачивают в непрозрачный пакет, и кладут в холодильник на две недели. Потом выдавливают сок, отрезая лист по кусочку. Добавляют столовую ложку в различные маски для жирных волос. Сок алоэ часто смешивают в равных пропорциях с лимонным соком и чайной ложечкой меда или добавляют в кефирную маску, глиняную, травяную, на основе черного хлеба.

На основе глины

Порошок глины стоит в аптеке недорого, но он поможет эффективно устранить повышенную жирность кожи головы. В составе масок рекомендуют применять голубую и зеленую глину, смешанную в равных частях.

Ход работы:

  1. Глину замешивают до густоты сметаны, разбавляя чистой теплой водой, отваром лечебных трав или огуречным соком.
  2. Голову укутывают.
  3. Смывают маску через полчаса после нанесения.

Кисломолочная

Для приготовления таких масок используют не только кефир, кислое молоко или простоквашу, но и нежирный творог. В кисломолочный продукт добавляют: желток яйца, сок алоэ, огурца или лимона.

Можно смешивать кефир с черным хлебом и наносить на волосы. Если маска не содержит сок лимона, держать на голове ее можно в течение часа, укутав волосы полотенцем, а затем смыть теплой водой.

Хлебная маска

Замечательная питательная маска для людей с жирными волосами получается из обычного черного хлеба. Для ее приготовления хлебную мякоть заливают горячей водой или отваром лечебных трав, через 15 минут разминают до состояния кашицы, и наносят на кожу головы и волосы. Держать такую маску можно на волосах в течение часа.

Важно! Перед тем как наносить новую маску на кожу головы, протестируйте воздействие ее компонентов на ваш организм. Для этого небольшое количество приготовленного состава нанесите на запястье руки, где кожа самая нежная, если через 10 минут покраснение не появится, значит, аллергии у вас нет, и маску можно использовать.

Здоровые и красивые волосы – это прекрасная награда за правильное питание и отказ от вредных привычек. Применяя народные рецепты и маски, вы обязательно добьетесь успеха.

Читайте также: